Blog

Všechny příspěvky

Jóga v létě: Přirozené zvýšení aktivity musí provázet i odpočinek

V jednom z minulých blogů jsem psala o tom, jak na jaře řada z nás…

Muž v józe a jóga v muži

Jóga byla původně určená pouze pro muže. Jen máloco může…

Studio MOKSHA se zapojuje do projektu Karma srdcem

Rozvrh Studia MOKSHA je obohacen o zcela novou lekci určenou…

Poslouchejte své tělo… a své srdce!

A máme tady krásný podzim, nastal tedy již tradičně čas, kdy se po klidnějším…

Jóga je zastavení pohybu mysli. Ale někdy také těla.

Asi se nebudu mýlit, když napíšu, že 99 procent lidí…

JARNÍ DETOX: ukliďte si v těle i duši

Jakmile se příroda začne na jaře probouzet, cítíme, že s přibývajícím teplem…

Lymfatická terapie: DETOX

Tolik věnujeme pozornost tomu, co je viditelné okem, že často…

První krok

I ta nejdelší cesta začíná prvním krokem. Je leden a naše tělo…

Život je dech

“A tak dýchejme a žijme” Dech je totiž tím nejúčinnějším a zároveň…

Dračí síla v Mokshe

DRACI Draci nejsou jen mýtická zvířata. Draky si můžeme představit…

MEDITACE není nic těžkého, jak na ni?

Meditace je „světelná práce“. Stav, ve kterém si vědomě plníme…

ČAS… Kolik nám ho zbývá?

Tak často o něm hovoříme. Tak často nám chybí. Přitom…

Jak si vybrat podložku na jógu?

V dnešní velmi pestré nabídce jógových podložek může být někdy…

Chcete začít s jógou?

Udělejte to teď, protože z “někdy” se stává “nikdy”. Kdy…

Jak si vybrat správného instruktora jógy?

Popularita jógy neustále stoupá, objevuje se stále větší množství druhů,…

Proč si nedávat novoroční předsevzetí?

První týdny nového roku jsou za námi. A spousta z…