Jeden den a vaše tělo vám poděkuje! Přihlaste se na seminář hormonální jógové terapie (HJT) s Šárkou Simonidesovou a objevte svoji vnitřní harmonii. Naučte se za jeden den sestavu cviků podle Dinah Rodrigues vedoucí ke zdraví těla i ducha.
Co můžete s hormonální jógou úspěšně řešit?
Hormonální dysbalance, symptomy přechodu, potíže s otěhotněním, premenstruační syndrom, cysty na vaječnících, emoční nestabilitu, stres, snížené libido, návaly, nespavost, suchost, zhoršení paměti, lámavé nehty, vypadávání vlasů. Skvělé účinky této celosvětově rozšířené sestavy jsou podloženy studiemi.
Od 35 let je hormonální jóga vhodná jako prevence výše uvedených potíží.
Na kurzu si jednotlivé pozice naučíte tak, že je pak můžete cvičit samy, kdekoliv a kdykoliv! Samozřejmostí jsou skripta a podklady pro cvičení na doma.
Kontraindikace ke cvičení (vhodné konzultovat předem)
Endometrióza - Před či krátce po operaci - Zánět vnitřního ucha - Velký myom - Těhotenství - Pokročilá osteoporóza, při které hrozí zlomenina kosti - Srdeční potíže nebo po operaci srdce - Nespecifikované bolesti břicha - Rakovina - Zvýšená funkce štítné žlázy - Krátce po hysterektomii
Kdo je Šárka Simonidesová?
Šárka je jednou z certifikovaných lektorek Hormonální jógy pro muže, ženy i diabetiky. Byla přímou studentkou brazilské psycholožky Dinah Rodrigues, která sestavu HJT vymyslela, a která jako jediná na světě může certifikát vydávat.
Sestavu hormonální jógy zná už od roku 2009. Každý měsíc její kurzy navštíví minimálně 120 účastnic a její semináře navštívilo více než 9 000 klientek a klientů.
Zkušeností a znalostí posbírala za svoji dlouholetou praxi HJT opravdu nespočet. Na svých seminářích předává a vyučuje sestavu HJT tak, aby se s vámi podělila o vše, co umí, a co nejen jejímu životu dává smysl. Více o Šárce se dozvíte na
jejím webu.
6 tisíc spokojených žen, 10 let zkušeností. Chcete taky zpět svoji pohodu a život bez hormonální nerovnováhy? Více informací na www.svethormonalnijogy.cz
