JÓGA

video lekce pro jógové začátečníky i pokročilé

Ať už jste ve cvičení jógy naprostý začátečník anebo pokročilejší, určitě zde najdete videa právě pro Vás. S námi může cvičit úplně každý. Prostřednictvím video lekcí si osvojíte základy jógového cvičení v pohodlí Vašeho domova. Lekcemi Vás budou provázet naši zkušení a osobití lektoři ze Studia MOKSHA Břežany i Říčany, kteří předávají jógu srdcem.

JÓGA

Video lekce pro jógové začátečníky i pokročilé

PRÁNÁJÁMA

Důležitá součást jógové praxe

MEDITACE

Ponoření do sebe sama