Nechte se unést do oázy klidu a harmonie v malebném Adrasanu, kde se snoubí krása nedotčené přírody s hlubokou jógovou praxí. Připravili jsme pro vás jedinečný jógový retreat se Simonou v útulném hotelu Papirus, který se nachází v jedné z nejkrásnějších zátok jižního Turecka, jen kousek od Antalye.
Zapomeňte na shon každodenního života a ponořte se do atmosféry klidu a pohody, která vám pomůže obnovit tělesnou i duševní rovnováhu.
Bydlet budeme v komfortních dvoulůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením v hotelu Papirus. Hotel se nachází v klidném prostředí, obklopený zelení a s výhledem na okolní hory. K dispozici je bazén a prostorná jógová shala, která se stane naším útočištěm pro každodenní praxi. Pláž s průzračně čistým mořem je vzdálená pouhých 5 minut chůze.
Jóga:
Dvakrát denně lekce jógy (ráno a večer) v jógové shale pod vedením Simony.
Lekce budou zahrnovat různé styly jógy, včetně ashtanga jógy, vinyasa flow a hatha jógy, s ohledem na úroveň účastníků.
Každý den se budeme věnovat meditaci a pránájámě (dechovým cvičením) pro prohloubení vnitřního klidu a harmonie.
Strava:
V ceně jsou zahrnuty snídaně a večeře. Pokrmy jsou připravené z čerstvých lokálních produktů. Dále se můžete těšit na coffee breaky.
Aktivity:
Výlet do okolních kopců s nádhernými výhledy na zátoku a okolní krajinu.
Procházky po pláži a možnost koupání v křišťálově čistém moři.
Volný čas pro relaxaci u bazénu, čtení knihy nebo objevování krás Adrasanu.
V ceně je zahrnuto: ubytování, polopenze, transfery
Cena zahrnuje:
ubytování - stravování polopenze - jógový program - zákonné pojištění CK
Cena nezahrnuje:
letenku včetně letištních poplatků - transfer na letiště - cestovní a storno pojištění v případě storna ze zdravotních důvodů
