Gongová lázeň je PLYNUTÍ ve vlnách zvuku. Umožňuje prožívat PŘÍTOMNOST, pustit a nechat odejít to, co už nepotřebujete, a přinést odpovědi na Vaše otázky - to vše bez úsilí. Doporučení jsou pouze dvě: vydechnout a nemít žádná očekávání, protože právě v takové chvíli se dějí ty největší zázraky.
Gongová lázeň je pro jednoho odpočinek - zklidnění těla a ztišení mysli, pro druhého práce na jeho tématech a pro jiného hluboké buněčné léčení. Lázeň je pokaždé jiná a pokaždé Vám přinese to, co právě potřebujete.
Tóny a vibrace gongu vstupují do Vašeho těla, snižují napětí a uvolňují nejen tělo, ale i mysl. Zlepšuje se lymfatický tok, zrychluje se krevní oběh, aktivizuje se nervový systém. Dochází k detoxikaci organismu: "nalepený buněčný odpad" se může uvolnit do systému a odejít z těla ven.
Při gongové lázni lze snadno dosáhnout meditativního stavu - frekvence mozkové činnosti se snižují, přechází z hladiny beta do hladin alfa, theta či dokonce delta, v nichž tělo přirozeně regeneruje.
V průběhu lázně může účastník prožít celou řadu emocí, které jsou stimulovány různými zvuky. Může se dostavit pocit radosti a veselí, ale i smutek nebo strach. I přesto, jakmile vibrace gongu ztichnou, každý účastník popisuje stav hlubokého vnitřního klidu.
Gongová lázeň je zároveň i duchovním zážitkem. Účastníci se setkávají se svým vnitřním já, zažívají pocit jednoty, osvobození a vnitřního míru. Často hovoří o rozšířeném stavu vědomí. Určitě není náhodou, že se gong již po staletí používá v mnoha kulturách při spirituálních obřadech.
Vyhraďte si prosím 90 minut, z toho bude 45 minut věnováno hře na gong. Na začátku a na konci zapojuji do hry i další hudební nástroje, jejichž zvuky přispívají ke snazšímu uvolnění (na začátku lázně) a k pozvolnému probouzení (na konci lázně). Před samotným začátkem gongové lázně budete vyzváni, abyste se položili nebo posadili do pohodlné pozice a se zavřenýma očima se vydali na cestu s gongy. Každou gongovou lázeň zakončuji sdílením a takzvaným Univerzálním pozdravem.
Při gongové lázni je ideální pohodlně ležet a být v teple. Karimatky, polštářky, deky i polštářky na zakrytí očí máme k zapůjčení. Stačí přinést s sebou pohodlné oblečení.
Gongová lázeň je dostatečně inzenzivní pro setkání se sebou samým, nedoporučuji kombinovat ji s jinými prostředky ovlivňujícími vědomí.
Přijďte prosím o 10 minut dříve, ať začneme včas. Budete-li mít dotazy, bude prostor k jejich zodpovězení. Minimální kapacita je 5 rezervací. Cena na místě 700 Kč.
Přímý kontakt na lektorku pro případné dotazy naleznete na www.terramea.cz.
