Tento kurz je určen pouze pro účastníky předešlých kurzů a navazuje na kurzy pro začátečníky. Na kurzu prohloubíme naše již získané znalosti o hlubnší vhled nejen do ásánové praxe, ale začneme I s pranajámou a dalšími stupni jógy. Budeme pokračovat tradičním předáváním a učením jógy, který vychází z metodické linie školy aštanga jógy z původních zdrojů učení Shri. Krishnamacharii. Rozvineme metodu tristana a postoupíme dále v systému patanjaliho osmistupňové stezky jógy. Cílem kurzu je, abyste hlouběji pochopili a prakticky využili fundamenty jógové praxe, které se stanou základními kameny Vaší vědomé praxe jógy platnými v každé situaci. Pochopíte, jak systematicky rozvíjet a prohlubovat svou praxi dle svých fyzických, popřípadě psychickým možností.
Všichni, kdo jste se mnou prošli kurzy pro začátečníky jste srdečně zváni. Opět bude přihlédnuto k případným zraněním či fyzickým omezením a naučíte se jak s nimi ve své praxi pracovat. Cílem mých lekcí je, aby pro Vás byla jóga terapií nejen pro Vaše tělo, ale především pro Vaši duši a tím můžete pozvolně pronikat do hlubších vrstev sebe sama. Jóga, jako léčebný prostředek bude take hlavním tématem našeho navazujícího kurzu.
