Týna Toman
1. 11. 2026
15.00 - 17.00
Studio MOKSHA

Podzimní ztišení: Jin jóga & Zvuková lázeň

Zveme Tě na dvě hodiny zastavení, zpomalení a hlubokého odpočinku.

Podzim nás přirozeně vybízí obrátit pozornost dovnitř, zpomalit a dopřát si chvíli, kdy nemusíme nic dělat ani nikam spěchat.

Čeká nás jemná a klidná jin jóga, ve které necháme tělo postupně povolit, uvolnit napětí a spočinout v jednotlivých pozicích. Celou lekcí nás budou doprovázet léčivé vibrace zvukové lázně. Zvuk, dech a vědomé spočinutí se propojí  v jeden prostor pro hlubší uvolnění a vnímání sebe samého.

✨ Dvě hodiny jen pro Tebe.
✨ Prostor zpomalit.
✨ Prostor nadechnout se.
✨ Prostor jen Být.

Přijď si dopřát podzimní zastavení, načerpat klid a dopřát si čas, který patří jen Tobě.

Počet míst je omezený.

Vhodné i pro zdravé těhotné ženy od začátku 2.trimestru až do porodu.
Předchozí zkušenost s jógou není nutná.

Těšíme se na společné spočinutí.

Tyna