Renáta Hošnová
21. 9. 2024
9.30 - 11.30
STUDIO MOSKHA Říčany

Ashtangová laboratoř: úvod do druhé série, cesta k záklonům

První z této série workshopů představí druhou sérii ashánga jógy - nádí šódhanu jako ucelený systém, který navazuje na sérii první. Projdeme si, krok za krokem první pozice a zaměříme se především na základní principy pro záklonovou praxi - dech, HSSp.